Fala upałów nie ustępuje. Temperatura w niektórych rejonach Polski dochodzi nawet do 40 st. C. Warto się dobrze przygotować i wiedzieć jak się zachować w sytuacji zagrożenia, wynikającej z działania ciepła. “Gorące dni” to problem przede wszystkim dzieci i osób w podeszłym wieku. Jeśli jesteś młodą, wysportowaną osobą, ale nie zdążyłeś/aś się zaklimatyzować (7-14 dni) to udar może dopaść również Ciebie. Zanim zrobisz sobie ze znajomymi pieszy “trip”, przeczytaj poniższy wpis! Czytaj dalej…